刮痧必须出痧才有效果?刮痧必知的几个点

摘要:北京时间20191203关于【刮痧必须出痧才有效果?刮痧必知的几个点】的具体情况和说明,让www.gemakan.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

原标题:刮痧必须出痧才有效果?刮痧必知的几个点

网友提问:

冯名雨老师,我最近个自己刮痧的时候身体不怎么出痧,这个是我操作方法不对,还是体质问题呢?

解答分析:

关于刮痧的话,很多朋友认为:出痧多,出痧重,效果就好。反之,刮痧后没有出痧,就是没有出效果。

这个说法是绝对错误的

今天就刮痧的情况,简单的和大家聊一聊:

1

何为痧

「痧」是指皮肤下可见的一种红色或紫色的斑点和斑片,是经络气血中的「痧秽」。

痧阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变,故中医有「百病皆可发痧」之说。

2

不出痧,是无效?

大家可以仔细想一下刮痧的部位,是不是人的身体每一个部位都特别容易出痧呢?

很明显不是的,比如面部,额头,肚子等等,这些地方就是不容易出痧的。

其次,不出痧的原因很多,比如:

第一:身体好,离经之血少

【离经之血】:

正常情况下,血液在气的统摄下,正常的运行于人体的经脉之中。一旦人气不足,对于血液的统摄能力下降,就会有不妨不安分的血液跑偏了。流于经脉之外,这部分血液对于人体的正常运行不但没有作用,反而会起到阻塞的情况,属于垃圾,废物或者也称之为离经之血。

第二:身体太过。最常见的就是太过于虚弱,或者太过于淤阻。

这个算是暂时不容易出痧,后期,身体调理好了,也会出痧的。

第三:我们操作的手法可能不太理想,也会导致不出痧。

3

出的痧,哪去了?

刮出之痧颜色逐渐变浅,最后消失。这个过程不是毒素被身体吸收了,而是毒素被身体内具有免疫功能的细胞分解排出体外了。

刮拭时各部位所出现的痧是渗出于血脉之外,存在于组织之间、皮肤之下的离经之血。这些离经之血成为身体的异物,它们被机体具有免疫功能的淋巴细胞及血液中的吞噬细胞识别出来后,会被其化解,通过呼吸、汗液、尿液等途径排出体外。

体内淋巴细胞及血液中的吞噬细胞活力正常,则痧退快,反之则慢。

4

注意事项

第一:避寒

刮痧使毛孔开泄,刮痧环境要空气流通,同时要注意保暖不要直接对风口,否则遇风寒之邪,邪气可从开泄的毛孔直接入里,不仅影响疗效,更易引发新的疾病,得不偿失。

第二:补/避水

刮痧后应休息片刻并喝一杯温水,建议不要立刻用冷水洗手脚,如遇雨天不要立刻外出,3小时内不要洗澡或直接吹空调。

第三:避风

刮痧后1-2天内所刮部位出现疼痛感(但不剧烈)或有「虫行感」,局部出现风疹块样变化,均属正常反应。


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